兴安讯(通讯员 罗杰)为加强广大职工心理健康教育，引导职工学会科学管理情绪，缓解工作和生活压力，5月15日至16日，兴安县总工会分别在兴安县教育局、桂林兴安供电局、兴安海螺水泥有限责任公司和中国电信兴安分公司开展职工心理健康知识培训活动，活动现场气氛热烈，共吸引200余名企事业单位的职工参加。

　　活动中，授课老师结合丰富的专业知识和具体案例进行讲授，根据不同职业群体的心理特征与工作需求，围绕心理健康知识普及、中小学生心理健康、成年人心理压力的表现及缓解方法等核心内容，深入剖析了职工在工作和生活中可能面临的心理压力源，通过理论讲解与互动问答相结合的方式，引导职工学会识别自身在面对压力和情绪时的习惯性反应，进行正确的自我认知调整和行为调整，培养良好的情绪调控能力和健康心态，做到幸福生活、快乐工作。

　　此次系列活动获得在场职工们的广泛好评，大家纷纷表示收获颇丰，了解了科学调节对身心健康的重要性，通过学习掌握了实用的技巧，帮助自己缓解心理压力。

　　一直以来，兴安县总工会高度重视职工心理健康服务工作，将其作为维护职工权益、构建和谐劳动关系的重要内容。下一步，兴安县总工会将持续履行工会“娘家人”的贴心服务职能，持续关注职工心理健康需求，为保障职工职业健康、促进企业健康发展、构建和谐劳动关系贡献工会力量。