来宾市兴宾区总工会:“公益乐学”瑜伽课堂开课
来源:桂工网
作者:陶弘景
发表时间:2026-04-07 15:36:48
摘要:为丰富职工业余文化生活,倡导健康向上的生活方式,缓解职场久坐带来的身心压力,3月31日至4月3日,由来宾市兴宾区总工会主办的“公益乐学”瑜伽培训班在兴宾区工人文化宫开课。
来宾讯(通讯员 陶弘景)为丰富职工业余文化生活,倡导健康向上的生活方式,缓解职场久坐带来的身心压力,3月31日至4月3日,由来宾市兴宾区总工会主办的“公益乐学”瑜伽培训班在兴宾区工人文化宫开课。

培训班邀请专业瑜伽教练围绕基础体式教学、呼吸调节、肩颈放松、身心舒缓等内容开展系统化教学,针对性解决职工长期伏案工作带来的身体劳损问题。参训职工在舒缓的音乐中舒展身心、释放压力,在“沉浸式”练习中收获健康与愉悦,纷纷点赞工会贴心暖心的公益服务。

此次瑜伽公益培训是来宾市兴宾区总工会推荐“我为群众办实事”实践活动,做实职工普惠服务的生动实践。下一步,该城区总工会将依托“公益乐学”平台持续推出太极养生、茶艺、游泳、美妆编发、艺术帽手工制作、宋锦珍珠扇、手机小视频制作等公益课程,不断提升职工群众的文化生活品质,满足职工群众多元化需求。

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