贵港讯(通讯员 廖娟)为切实守护女干警的身心健康，进一步提升她们的保健意识与自我防护能力，6月25日，贵港市中级人民法院工会开展健康科普活动，为奋战在司法一线的女干警送上贴心的健康关怀。

　　活动当天，医生以“女性健康”为核心主题，结合多年临床经验与真实案例，为在场女干警带来了一场干货满满的健康讲座。讲座中，医生深入浅出地讲解了女性常见疾病的预防要点、早期诊断方法及科学治疗路径，从生理结构特殊性出发，剖析了不同年龄段女性易高发的健康问题，并给出了针对性的预防建议。同时，考虑到女干警日常工作任务繁重、精神压力较大的特点，医生还分享了实用的压力调适技巧，包括呼吸放松法、情绪管理小妙招等，以及涵盖合理膳食、规律作息、适度运动在内的健康生活方式，引导大家在忙碌的工作中学会平衡身心，筑牢健康防线。

　　讲座结束后，医护团队随即开展了义诊服务。医护人员在现场设置了咨询台，为女干警们提供一对一的健康评估，针对个人体质给出个性化的养生调理方案;同时提供中药贴敷服务，帮助缓解因久坐办公导致的腰背不适。对于常见的肩颈疼痛问题，医护人员还现场示范了拉伸动作和按摩手法，指导大家在工作间隙进行自我放松。女干警们纷纷表示这场活动既学到了实用的健康知识，又得到了精准的健康指导，切实感受到了工会组织的关怀与温暖。

　　此次健康科普活动的开展，不仅为女干警们送上了专业的健康知识与服务，更体现了工会组织对女干警的关怀，有助于引导大家以更健康的身心状态投入到司法工作中，为维护公平正义贡献巾帼力量。