河池讯(通讯员 刘霞)为贯彻落实全民健身国家战略，丰富职工业余文化生活，6月21日-22日，河池市宜州区总工会在宜州区体育馆体创乒乓球馆举办2025年“提升职工生活品质大课堂”乒乓球公益培训班。来自基层工会的40多名职工参加此次培训。

　　培训现场，教练们从基础动作入手，围绕站姿、握拍姿势、挥拍技巧、移动步法等内容，通过理论讲解、现场示范、一对一指导和分组练习，帮助学员们快速掌握乒乓球运动的技术要领。学员们学习热情高涨，认真揣摩动作细节，积极与教练互动交流，现场气氛热烈，清脆的击球声和欢快的笑声此起彼伏。

　　“通过学习，我掌握了发球和挥拍的正确方式，以后工作之余可以和伙伴们一起打乒乓球，锻炼身体。”来自教育系统的小刘在培训后分享道。

　　据悉，此次乒乓球公益培训班是宜州区总工会“提升职工生活品质大课堂”系列活动之一，丰富职工精神文化生活，缓解工作压力，增强职工身体素质。下一步，宜州区总工会将继续聚焦职工多元化需求，不断创新服务形式，开展更多内容丰富、形式多样的公益培训活动，持续提升职工生活品质，切实增强职工的获得感、幸福感和安全感。