北海讯(通讯员 陈海艳)6月6日，北海市铁山港区总工会联合铁山港区人大常委会、北海市中医医院在铁山港区政务大楼开展“国医有约 健康有你”系列中医药文化活动，吸引众多职工热情参与。

　　活动中，专业医师围绕《二十四节气之芒种养生》知识讲座，结合节气变化和人体生理特点，深入浅出地讲解不同节气的饮食、作息调养的方式，帮助职工顺利掌握养生之道。同时现场教学八段锦，让职工们跟随医师的示范动作，在舒缓的动作中疏通筋络、缓解疲劳，感受传统文化的魅力。

　　现场还设置了中医咨询台，医师通过望闻问切为职工把脉问诊、解答健康疑问，并针对常见职业病提供调理建议。特别是在中医技法教学体验环节，推拿、耳穴压豆、扶阳罐、火龙罐、雷火灸等传统技法纷纷亮相，让职工们亲身体验中医外治的独特疗法，学习日常保健小妙招。

　　此次活动，进一步加深了机关干部职工对中医药文化的认识。今后，铁山港区总工会将继续联合相关单位推进中医药文化进机关、进企业等活动，为更多职工身心健康保驾护航。